Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Beneficiile afinelor
Publicat de catre Blogulspecialistului.roNr. vizualizari: 3451 / Rating utilizatori: 5 din 1 vot
Afinele sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe deoarece
au putine calorii, contin vitamina C, nutrienti, antioxidanti si fibre naturale. O cana de afine contine aproximativ 14 mg de vitamina C si 0.8 mg de vitamina E. Pe langa afine mai poti consuma mure, zmeura, fragi si coacaze.
Sunt recomandate pacientilor care sufera de diabet deoarece
scad nivelul de zahar din sange. Medicii ne recomanda sa bem 2-3 cani/zi de ceai de afine.
Afinele
ajuta la tratarea anumitor boli de ochi cum ar fi glaucomul sau miopia si
sporesc acuitatea vizuala. Afinele contin un grup de antioxidanti care sunt esentiali pentru sanatatea ochilor.
Afinele
inlatura constipatia si ajuta digestia. Consumul regulat de suc de afine (un pahar pe zi) elimina riscul infectiilor urinare.
Ceaiurile de afine au efecte antibacteriene si dezinfectante,
vindeca leziunile si inflamatiile laringelui in cazul gripei, racelii sau a unor alergii.
Afinele
sunt folosite in cosmetica, pentru sanatatea parului. Contin elemente nutritive care hidrateaza firul de par, stimuleaza regenerarea si imbunatatesc aspectul parului.
Datorita prorietatilor sale antioxidante, uleiul de afine
elimina ridurile si hidrateaza pielea uscata.