BlogulSpecialistului → Sanatate → 4 pasi pentru ingrijirea zilnica a tenului
Cum poti avea grija de pielea ta si care sunt cele mai bune tratamente naturiste pentru acnee? Cum scapam de cosuri?
Poti scapa de acnee cu ajutorul medicamentelor si a ingrijirii zilnice a tenului. Curatarea tenului nu dureaza mult, doar cateva minute, de doua ori pe zi (dimineata si seara).
Pasi de urmat pentru ingrijirea zilnica a pielii:
1. Curatarea tenului
Tenul trebuie curatat de praf, impuritati, machiaj si transpiratie pentru a lasa pielea sa respire. Specialistii recomanda folosirea produselor cu PH neutru. Poti folosi apa si sapun, crema sau gel.
2. Exfolierea, secretul pielii frumoase
Exfolierea elimina celulele moarte de pe suprafata pielii si ajuta la catifelarea ei. Pe fata, celulele moarte astupa porii si impreuna cu sebumul duc la aparitia cosurilor. Prin exfoliere se previne aparitia cosurilor.
3. Tonifierea
Tonifierea pielii se realiza cu ajutorul unei lotiuni prin miscari usoare, circulare (mainile trebuie sa fie perfect curate).
4. Hidratarea
Tenul are nevoie de hidratare, indiferent daca este gras sau uscat. Daca nu vei folosi o crema hidratanta, pielea se va usca.
Pielea este afectata de caldura si de umiditate pe timpul verii si de aer rece, uscat, iarna. Micile trucuri de ingrijire a pielii te pot ajuta sa ai o piele fina si catifelata pe tot parcursul anului.