Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Beneficiile pentru sanatate ale semintelor de dovleac
Publicat de catre Suntfericita.manager.roNr. vizualizari: 1584 / Rating utilizatori: 5 din 1 vot
Semintele de dovleac sunt adevarate medicamente naturale impotriva parazitilor intestinali, a depresiei, osteoporozei si insuficientei renale. Sunt o sursa importanta de fosfor, mangan, proteine, fier, calciu, zinc si vitaminele B, K, A.
Pulpa dovleacului contine betacaroten, potasiu, lecitina, vitamine, saruri minerale si multe alte substante benefice pentru organism. Sarac in calorii, doveacul abunda in nutrienti capabili sa tina la distanta bolile si afectiunile, dintre acestia remarcandu-se vitaminele din complexul B, zincul, magneziul.
Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul lor datorita continutului bogat de vitamine, minerale si antioxidanti. De asemenea, sunt cunoscute ca remediu naturist pentru tratarea afectiunilor vezicii urinare si a prostatei.
Putine persoane stiu ca semintele de dovleac contin acizi grasi mononesaturati care ajuta la scaderea colesterolului rau. Numeroase studii releva faptul ca acestea previn bolile cardiovasculare.
Interesant este faptul ca au in compozitie un aminoacid esential numit triptofan, care imbunatateste calitatea somnului si combate stresul.
Printre alte beneficii ale semintelor de dovleac mai putem mentiona: prevenirea pietrelor la rinichi, a diabetului, eliminarea parazitilor intestinali, stimularea activitatii rinichilor, etc.